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  • 17.12.2018

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Wird man wirklich von Koffein süchtig?
здоровье
16.12.2018

Wird man wirklich von Koffein süchtig?

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Eigenschaften: Was wird Kaffee nachgesagt?
Koffein ist ein Alkaloid, das der Kaffeepflanze als Abwehr gegen Schädlinge dient. Wenn der Mensch Kaffee trinkt, steigt bei ihm die Konzentration und das Nervensystem wird stimuliert. Das klappt schon bei nur einer Tasse Filterkaffee. Ein paar mehr davon am Tag – regelmäßig genossen – sollen sogar das Diabetes- und Hautkrebsrisiko senken, die Gefäße elastisch halten, bei Migräne helfen und nach neuesten Erkenntnissen auch vor Alzheimer schützen. Kaffee besitzt also durchaus gesundheitsförderliche Eigenschaften!

Kaffeesucht: Was ist dran?
Reason men don’t like condoms
Es ist schon bewiesen, dass der Kaffee uns wach macht. Das ist ein Punkt, weshalb wir süchtig nach Kaffee sind: Wir wollen fit für den Tag sein! Fakt ist aber auch, dass Kaffeetrinker bei plötzlichem Koffeinverzicht häufig unter Entzugserscheinungen wie Zittrigkeit, Kopfweh und Herzflattern leiden. Und sicher ist ebenso, dass Koffein eine Kettenreaktion auslöst: Die Stresshormone Adrenalin und Kortisol werden ausgeschüttet, deshalb steigt der Blutzuckerspiegel an. Das lässt wiederum den Insulinspiegel in die Höhe schnellen. Kaffeejunkies stehen also ständig unter Strom. Wer täglich Kaffee trinkt, braucht bald immer mehr davon, um die wachmachende Wirkung weiterhin zu spüren.
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